Brigitte was naar de kerk, buiten was het droog terwijl de weersverwachtingen anders weer gaven.
Hardloop kleding aangetrokken en gaan.
Geen 10km, maar een rustig en relaxte 5km training rondje.
Voor mijn gevoel ging ik niet snel, al voelde het wel goed tijdens het lopen.
Op dat moment scheen buiten de zon, een mooie blauwe lucht.
Dat hebben wij later nog vaker mogen zien afgewisseld met een stevig bui.
Wat veel op hagel leek.
Zeer tevreden over mij gelopen tijd, deze was sneller dan ik zelf gedacht had.
Onder de 30 minuten terwijl ik eerder dacht aan 32 minuten.
Spontaan bedenken om te hardlopen kan prestatie verhogend zijn?
Geen opmerkingen:
Een reactie posten