Elke dag een ommetje wandelen, fietsen of hardlopen dat kan buiten altijd.
Helemaal nu we binnen niet kunnen sporten tijdens de lockdown!
Ik hoop dat iedereen door Covid-19 meer en beter op de gezondheid denkt. Dat vitaal zijn belangrijk is om te bewegen.
Bewegen maakt je leven makkelijker om mooie dingen te kunnen beleven.
Je voelt je jonger, beter bestand tegen tegen slagen en makkelijker om te kunnen veranderen mocht dat nodig zijn.
Just Do It oftewel gewoon doen klinkt natuurlijk eg gemakkelijk.
Helaas is bewegen niet voor iedereen even gemakkelijk of soms zelfs onmogelijk.
Probeer anderen te helpen en te stimuleren om ook te gaan bewegen.
Help mee te denken naar oplossingen zodat bewegen ook mogelijk is!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten