Zaterdag 5 september hardlopen Van Brink tot Brinkloop, Speelgoedmuseum Roden, Sporten in de fitnessruimte.

 

Zaterdag 7 kilometer hardgelopen bij de Van Brink tot Brink Loop.

Ik ben gestart om 13.35 recreatieve lopers voor op de 7 mijl.

Op 6 kilometer bij de Blakerveldehoeve, daar liepen we door de stal heen, in Langelo was Koen, Neocomp, die daar weer mooie foto's maakte van de lopers.

In mijn Runandcasual Groninger shirt viel ik goed op, veel leuke reacties gehad😊.

Vlak vooradat ik over de finish lijn kwam zag ik Brigitte daar staan.

Ik niet alleen blij dat ik de finish had gehaald, erg blij dat ik Brigitte daar zag staan.

Hier liep ik nog even alleen, vlak voor de finish lijn kwamen mij nog een paar hardlopers mij hard voorbij gerend.

Ik had een snellere tijd verwacht, 1:10:00, maar het was 8 minuten langer.

Vorige week een paar dagen Prednisolon moeten slikken voor een vervelende ontsteking.
Hierdoor was mijn hartslag hoger dan normaal, ook de suiker waarden waren niet als normaal.

Dit maakte dat ik meer last van vermoeidheid had, maar buiten dat ging het lopen wel redelijk fijn.

Het was zaterdag heerlijk weer geworden, al vond ik het 's morgens nog een beetje fris.

Van roden naar Norg hardgelopen over verschillende wegen en paden.

Een leuke afwisseling van ondergrond, en je kwam nog eens ergen langs.

Zondag zijn we eerst bij Natuurbegraafplaats De Velden in Zuidvelde geweest.

Vandaar naar Brink 15 in Roden waar wij heerlijk buiten geluncht hebben.

We hadden genoeg te kijken aan de Brink naar al het verkeer dat daar voorbijkwam.

Wat kunnen wij zondag doen hadden wij al afgevraagd vorige week?

Naar het Speelgoed museum?

Dat hebben wij na het lunchen gedaan, toen ik nog klein en jong en later in 2012 ben ik daar geweest.

Ik meende mij te herinneren dat het overal krap, smal en lastig toegankelijk was.

Maar dat was het helemaal niet, het was ruim en harstikke leuk om daar te zijn.

Oude tv reclames bekeken, speelgoed waar wij mee gespeeld hebben, waar men nu nog steeds mee peelt, en natuurlijk moest ik met de treintjes spelen😃.

Ben je er nog nooit geweest? ik raad je het zeer aan om naar het Speelgoedmuseum in Roden te gaan.

Vanmorgen nadat Brigitte, via Zwembad Leemdobbe, naar huis ging heb ik gesport in de fitnessruimte in de Garve.

Begonnen met 30 minuten fietsen op de indoorfets als warming up.

Rek en strek oefeningen gedaan, kracht oefeningen op de apparaten om vervolgens 30 minuten rustig te (uit)hardlopen op de loopband.

Vanmorgen voelde mijn hartslag weer als normaal wat ik ook op de hartslag meter van de indoorfiets zag.

Na gedoucht en gegeten te hebben kijk ik terug op een fijn weekend die wij samen hebben gehad.