Doorgaan naar hoofdcontent

Blue Monday #bluemonday Hardlopen.


 
Vandaag is het maandag.

Blue Monday omdat het vandaag de meest deprimerende dag zou zijn.

Hoe kun je je hier beter tegen in te gaan door te gaan hardlopen.

Dat heb ik dus gedaan vanmorgen, een stevige 5 kilopmeter hardlopen om mij mij na het hardlopen goed te voelen.

De dag begon fris en droog, maar helaas begon het later wel wat te spetteren.

Afgelopen zaterdag 14 januari vond ik zelf persoonlijk een nog deprimerende dag dat vandaag.

Zaterdag regende het de hele dag waardoor de wandeling die we zouden doen deze niet gelopen hebben.

De hele dag regen en dan koud worden dat trekt mijn lichaam niet meer.



Reacties