Daar gewinkeld en zelfs ik ben geslaagd met dit Australian sportset bij Terstal
Vanmorgen 5km hardgelopen het lopen zelf voelde goed en de sportkleren zaten ook goed.
Dus op allebei de fronten goed geslaagd.
Vanmorgen geen supertijd gelopen maar wel vrij constant op 1 tempo gelopen.
Nu nog weer terug komen op mijn oude niveau.
Na het hardlopen door het bos terug naar huis gewandeld.
Heerlijk om daar te lopen en mij even te kunnen ontspannen en even buiten de drukte te zijn.
Daarom is natuur ook zo belangrijk, daar kun je tot rust komen.
28 September ga ik hardlopen bij Run2dayBosloop in Veenhuizen.
30 November de Hertfstcross in Norg.
De komende tijd nog trainen/oefenen om mijn loopsnelheid omhoog te krijgen.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten