Doorgaan naar hoofdcontent

Posts

Posts uit augustus, 2021 weergeven

Hardlopen met ondersteuning #emmfloow @cwxbenelux

  Na 3 kilometer te hebben hardgelopen en een stukje door het bos gewandeld moest ik er even bij gaan zitten. De CWX-kleding geeft mij veel steun aan de spieren om zo stabiel mogelijk te kunnen hardlopen en/of wandelen. Vaak trek ik de legging aan nadat ik hardgelopen heb om te kunnen herstellen. Deze kleding heeft mij enorm op weg geholpen om zoveel als maar mogelijk uit mij te halen met sporten. Maar net als vele anderen als iets goed gaat denk je dat niet zo nodig meer te hebben. Een paar weken geleden ging het allemaal vrij goed totdat ik een lichte tuinstoel optilde en het mij in de rug schoot. Eerst dacht ik dat dat zo weer over was, een paar dagen rust houden en dan kan weer gaan? Helaas was dat niet zo en bleef mijn rug pijnlijk met uitstralingen naar mijn benen. Braaf doe ik nu elke dag mijn oefeningen die ik van mijn fysiotherapeute heb gekregen. Vandaag een stevige massage gehad waarbij alles wat maar pijn kon gaan doen ook mij pijn deed. maar dit verminderde gelukkig ook we

Van 15 t/m 19 september 2021 organiseert Stichting SandyMoves de tweede editie van De Onbeperkte Elfstedentocht

  Van 15 t/m 19 september 2021 organiseert Stichting SandyMoves de tweede editie van De Onbeperkte Elfstedentoch t . Een evenement waar IEDEREEN met een chronische aandoening of een beperking aan mee kan doen. https://onbeperkteelfstedentocht.nl/elfsteden/index?page=doneer&stichting_id=23 De gehele tocht is 213 kilometer. Deze ga ik op mijn driewiel fiets helemaal fietsen. Mijn doel is de Hersenstichting opdat hersenbeschadiging iedereen kan overkomen. Al heb je een hersenbeschadiging dat betekent niet dat je nergens meer aan mee kunt doen. Door deze tocht te gaan fietsen voor anderen maar zeker ook voor mijzelf om te laten zien dat wij gewoon aan alles kunnen mee doen. 75% is voor mijn doel de Hersenstichting, de andere 25% is voor www.sandymoves.nl Help jij mij en anderen dmv een Donatie op mijn Donatie pagina: https://onbeperkteelfstedentocht.nl/elfsteden/index?page=doneer&stichting_id=23 Een evenement waar IEDEREEN met een chronische aandoening of een beperking aan mee