Vandaag ben ik begonnen om 5km te hardlopen, na deze 5km heb ik ruim 2km gewandeld om vervolgens nog eens 5km te gaan hardlopen om daarna wandelend terug naar huis te lopen.
De CW-X Endurance Generator Tight ondersteunt de heupen, rug en onderste buikspieren om zo je core en knieƫn te stabiliseren. Daarnaast geeft het een gerichte ondersteuning aan de heupflexoren, hamstrings, bovenbenen en kuiten om zo de kniegewrichten verder te stabiliseren.
De variabele compressiezones in de tight stimuleren ook de bloedcirculatie. Dit zorgt voor meer zuurstof in de spieren en minimaliseert de opbouw van melkzuur. Dit verbetert je uithoudingsvermogen en hierdoor herstel je sneller.
Met de mooie en luchtige Longsleeve van RunandCasual was ik van een grote afstand wel zichtbaar, met dit mooie weer van vandaag was deze ook goed te dragen.
Mooie sportkleding en heel veel kleuren met een mooie eigen inspirerende tekst maakt het dat je je zelf prettig voelt.
Maar nu zie je mij hardlopend door de omgeving gaam, terwijl ik in mei 2009 alleen nog maar op bed kon liggen en ik eigenlijk niets meer kon.
Een topsporter die met de sport zijn geld kan verdienen dat ben ik niet, dat zal mij ook nooit meer lukken.
Maar ik www.runmetnah.nl doe dus aan hardlopen, maar ik fiets ook nog steeds erg graag op mijn easyrider driewielfiets.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten