Doorgaan naar hoofdcontent

Posts

Posts uit februari, 2018 weergeven

Op een koude winterdag in Februari fijn hardgelopen.

Vanmorgen was het koud te noemen buiten, aangezien ik sinds dat ik NAH heb een koudkleum ben geworden moet k mij wel goed aankleden. Misschien wel niet helemaal zoals het hoort volgens sommigen maar dat kun je mijn hersenen niet wijsmaken. Dankzij de Climaheat set van Adidas ben ik lekker warm gebleven tijdens het hardlopen, maar zeker niet te warm. Een temperatuur waar ik mij lekker voel en fijn in kan hardlopen. Door de kou buiten is het net als de lucht dikker is geworden waardoor het ademen veel makkelijker lijkt. Ik hap niet in een luchtledige ruimte maar meer het happen in een dikke brij. De rechter spieren zijn geen liefhebber van  koude spieren daar horen mijn longen helaas ook bij. Dikkere lucht hapt makkelijker en het lijkt als ik daardoor meer zuurstof binnen krijg, maar gelijktijdig protesteren mijn spieren omdat zij met kou vaak wat verkrampen. Een warme droge lucht met de eigenschappen van koud weer zouden voor mij het ideaalst zijn. Blauwe lucht, zon erbij bij