photo 9bcdaff2-a16c-446e-b565-583ab80c4ea8_zpsjvombpta.jpg Muscle Starter Pack

woensdag 25 oktober 2017

Esmeer Route @Veenhuizen @Huisterheide @Drenthe @staatsbosbeheer

Vanmorgen een verkennend rondje hardgelopen over de Esmeer route tussen Huis ter Heide en Veenhuizen.
Een lekker rondje in een mooi natuurlijke omgeving om tot jezelf te kunnen komen.
En al hardlopend dat rondje lopen train je je lichaam ook nog eens.
Erg handig als je mee doet met de Baggelhuizer cross in Assen en de Herfst Cross in Norg.
toen ik begon te lopen merkte ik snel dat ik de verkeerde schoenen had aangetrokken, de volgende keer mijn trail schoen aan doen.
Op een aantal plaatsen was het vanmorgen nat en glad.
Gladde gedeeltes zijn voor mij echt niet weggelegd.


#sportenmetnah Sporten met NAH? Van ervaringskundige naar ervaringsdeskundigheid

Sporten met nah is dat mogelijk? In mijn geval is dat wel mogelijk gelukkig. Lopen of wandelen ging vanaf het begin wel redelijk, al lee...